Online trenerstvo je namenjeno tistim, ki jim v vsakdanjem življenju primanjkuje časa, da bi redno obiskovali določeno vadbo. Namenjeno pa je tudi tistim, ki bi si sicer želeli trenirati pri nas, pa so od našega centra preveč oddaljeni.

“Edina slaba vadba je tista, ki je ni.”

Online trenerstvo vam tako omogoča, da pomembne sestavine osebnega trenerstva, izkusite kar na svojem domu, v pisarni oziroma kjerkoli, kjer imate računalnik in dostop do interneta.

Online trenerstvo zajema ključne prednosti osebnega trenerstva: osebo, ki vas spodbuja, motivira, svetuje, usmerja ter daje navodila glede treninga in prehrane. S tem izgovarjanje na pomanjkanje časa postane stvar preteklosti, trening in zdrava prehrana pa stvar odločitve.